Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
28 июн 18
Atalinia- Журнал, 28 июн 18
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2018
76 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2018:
1117 ккал
Жир: 51,77г | Белк: 85,25г | Углев: 81,35г.
Завтрак:
Черная Смородина, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Печень Индейки, Гречка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Орехи Кешью, Миндаль, Ашан Персик Свежий, Сливы, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю