Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
27 июн 18
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 27 июн 18
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
57 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2018:
1986 ккал
Жир: 75,27г | Белк: 172,18г | Углев: 163,33г.
Завтрак:
Уралец Мороженое, Клубника, Копченов Куриный Фонарик, Огурец (с Кожурой), Багет Мультизлак с Чесноком, Яйцо.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Копченов Куриный Фонарик, Помидоры, Клубника.
Ужин:
Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Копченов Куриный Фонарик, Уралец Мороженое, Багет Мультизлак с Чесноком.
Перекус/Другое:
Bombbar Арахисовая Паста, Bombbar Джем «Брусника», Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом .
подробнее ...
2709 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю