Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FlatBellyEviction1105
Журнал
27 июн 18
FlatBellyEviction1105- Журнал, 27 июн 18
Параметры Пользователя FlatBellyEviction1105
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июня 2018:
1771 ккал
Жир: 57,01г | Белк: 68,03г | Углев: 258,69г.
Завтрак:
Trader Joe's Quick Cook Steel Cut Oats, Cinnamon, Trader Joe's Creamy Unsalted Peanut Butter from Unblanched Peanuts.
Обед:
Nectarines, Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Ciao Pepperoni.
Ужин:
Boston Pizza Chicken Stromboli, Veggie Patch Broccoli Bites with Cheese.
Перекус/Другое:
Tropical Smoothie Cafe Mango Magic Smoothie.
подробнее ...
2387 ккал
Упражнение:
Сидеть - 11 часа и 15 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Стоять - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 1 час и 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FlatBellyEviction1105-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю