amyyau88- Журнал, 27 июн 18

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2018:

1506 ккал

Жир: 57,30г | Белк: 124,11г | Углев: 102,88г. Завтрак: 玉ねぎ, ニンジン, 豚肉, ご飯, セブンイレブンさばの塩焼, 鶏の胸肉, 長ねぎ. Обед: ご飯, マルサン毎日おいしい無調整豆乳, ピーマン, 赤ピーマン, 玉ねぎ, 鶏の胸肉. Ужин: わたしのプロテインダイエット. Перекус/Другое: DNS BCAA , ピスタチオ, マースジャパンスニッカーズ. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 27 июн 18

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса