|
Creme de ervilha germinada e aspargo. Levou apenas 4 ingredientes e uns 20 min pra fazer! Uma delícia!! 🥘🥄🍃🌿 #creme #soup #sopa #healthyfood #comidadeverdade #foodie #foodiesp #cremedeervilha #cremedeaspargos.
|
2153 ккал
|
Жир: 139,68г | Белк: 103,82г | Углев: 91,85г.
Завтрак: Canela, Dolce Gusto Café Au Lait, Carambola, Nestlé Iogurte Natural Integral, Tirolez Queijo Parmesão, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Aveia em Flocos, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Nespresso Café, Canela, Korin Ovo tipo Grande Branco, Sabor da Terra Semente de Chia. Обед: Vinho Rosé, a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras, Taco Tabela Coco Crú, Tirolez Queijo Parmesão, Korin Ovo Orgânico Vermelho, Cozinha da Jaque Farofa Low Carb. Ужин: Vinho Cabernet Sauvignon, Tirolez Queijo Parmesão, Nestlé Creme de Leite, Ervilhas Cozidas, Aspargos. Перекус/Другое: a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras, Starbucks Café Latte (Tall), a Cozinha da Jaque Bolo de Chocolate 99% Low Carb Gluten Free. подробнее ...
|
|
2127 ккал
|
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 5 минуты, Мытье посуды - 23 минуты, Сидеть - 1 час и 59 минуты, Уборка - 1 час и 27 минуты, Отдыхать - 8 часа и 27 минуты, Супермаркет Торговый - 22 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 8 минуты, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Чтение - 1 час и 34 минуты, Приготовление Пищи - 38 минуты, Спать - 6 часа и 42 минуты. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
jaquemiyamoto-Изменение Веса
|
