Hahaha! So true!
|
1300 ккал
|
Жир: 58,80г | Белк: 59,38г | Углев: 107,37г.
Завтрак: Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar Free Chocolate Syrup, Sugar Free Caramel Syrup, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Wish-Bone Ranch Dressing with Buttermilk, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Bacon, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled), Dole Shredded Carrots, Southern Grove Roasted & Salted Sunflower Kernels, Great Value Dried Cranberries. Ужин: Great Value Thin Spaghetti, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Barefoot Sweet Red Wine, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Butter (Salted). Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Cheddar Ale Pretzel Pieces, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling. подробнее ...
|
|
2524 ккал
|
Упражнение:
Уборка - 1 час, Сидеть - 2 часа, Бег - 10 км/ч - 1 минута, Просмотр Телевизора - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 2 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Принятие Душа - 12 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 минуты, Растяжения (Йога) - 5 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 8 минуты. подробнее ...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Комментария
26 июн 18 написано членом: meldurfee
|
26 июн 18 написано членом: murphthesurf
|
26 июн 18 написано членом: gaelicgal
|
26 июн 18 написано членом: biketolive
|
26 июн 18 написано членом: dorcasw1
|
26 июн 18 написано членом: Jan 5
|
26 июн 18 написано членом: kattay
|
26 июн 18 написано членом: Cmbowden
|
Bread "rises" my blood sugar AND sets in the waist.
26 июн 18 написано членом: BlueFront
|
Oh wow. That is cool! Are you in NZ LSG? Or is that Oz?
27 июн 18 написано членом: FADY7777
|
27 июн 18 написано членом: LSG417
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|