Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CatherineCoyne
Журнал
26 июн 18
CatherineCoyne- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя CatherineCoyne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hi everyone. I was wondering if any of you had suggestions on high protein foods that are natural? I know eggs but what else can I be eating throughout the day to bring up my protein ?
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
749 ккал
Жир: 25,65г | Белк: 30,06г | Углев: 106,64г.
Завтрак:
Milk, Soft Boiled Egg, Butter , Toasted White Bread .
Обед:
Oranges , Milk, Butternut Soup.
Ужин:
Bananas , Oatmeal.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tuna lentils beans cheese nuts yoghurt
27 июн 18 написано членом:
Sthesh
roasted chickpeas, pumpkin seeds, greek yoghurt
27 июн 18 написано членом:
Blood Rose
peas
27 июн 18 написано членом:
peakbutterfly
Broccoli, beans, liver
27 июн 18 написано членом:
mistylee123
Good old chicken
27 июн 18 написано членом:
Sthesh
Sprouts
27 июн 18 написано членом:
Msalicat1
almonds (watch out for fat in nuts) biltong (also be aware not to have fat on as this adds up to calories) chicken breasts. Pumkin seeds, soy milk helps as well. Cooking with quinoa . Chick peas or sweet potatoe.
27 июн 18 написано членом:
SimoneG_96
Chicken breast is the best
27 июн 18 написано членом:
jaco_vdm
Yeah I just really battle mentally to eat nuts as how high they are in calories
28 июн 18 написано членом:
CatherineCoyne
Chicken breasts , Tuna and Yum Yum no added sugar and salt peanut butter
28 июн 18 написано членом:
racfre98
https://www.healthline.com/nutrition/healthy-high-protein-snacks#section21
28 июн 18 написано членом:
karentladi
I love Woolworths saltless sugarless peanut butter. it's amazing!
28 июн 18 написано членом:
karentladi
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CatherineCoyne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю