Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liekie1972
Журнал
26 июн 18
liekie1972- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя liekie1972
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
1547 ккал
Жир: 91,25г | Белк: 60,32г | Углев: 119,79г.
Завтрак:
Leidingwater, Honing, Groene Thee, Koffie, AH Kaneelpoeder, Chiquita Banaan, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%.
Обед:
Zwagerman Casselerrib, AH Varkens Boerenworst, Water, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Rijstwafels Zeezout, Conimex Sambal Badjak.
Ужин:
AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Hela Mosterd-Dille Dressing, Margarine, Vitakrone Pastasalade Rode Pesto, Spinazie, Lidl Zalmfilet met Huid.
подробнее ...
2223 ккал
Упражнение:
Чтение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 10 минуты, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liekie1972-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю