Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
selcuk2
Журнал
26 июн 18
selcuk2- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя selcuk2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
660 ккал
Жир: 33,76г | Белк: 26,11г | Углев: 65,48г.
Завтрак:
Yuvalama, Şekersiz Türk Kahvesi.
Обед:
Pınar Üçgen Peynir, Pınar Süt.
Ужин:
Zeytinyağlı Biber Dolması.
Перекус/Другое:
Peynirli Börek, Fındık, Badem.
подробнее ...
3175 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Tontiş abiden yakışıklı bir beye dönüş1 Allah serinizi tamamlasın💪🏾
26 июн 18 написано членом:
iradelisirin
Teşekkürler inşallah herkez dağlıklı bir şekilde hedeflerine ulaşır
26 июн 18 написано членом:
selcuk2
Dağlıklı değil sağlıklı
26 июн 18 написано членом:
selcuk2
resmen genclesiyorsunuz. tebrikler 👏
26 июн 18 написано членом:
eylosss
Teşekkürler
26 июн 18 написано членом:
selcuk2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
selcuk2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю