oke88- Журнал, 26 июн 18

Параметры Пользователя oke88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2018:

1712 ккал

Жир: 76,34г | Белк: 85,85г | Углев: 174,86г. Завтрак: AH Pitloze Witte Druiven, Campina Halfvolle Melk, Kaas, Hummus, Volkoren Brood, AH Magere Kwark. Обед: Thee, Gekookt Ei. Ужин: Avondeten, Avocado. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oke88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oke88- Журнал, 26 июн 18

Оставить свой Комментарий

oke88-Изменение Веса