Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KarinaKira
Журнал
26 июн 18
KarinaKira- Журнал, 26 июн 18
Параметры Пользователя KarinaKira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перестала есть как не в себя)😄
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2018:
976 ккал
Жир: 20,97г | Белк: 59,39г | Углев: 159,96г.
Завтрак:
Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Добрая Кормилица Молоко 1,5%, Кофе, Отруби Хрустящие Пшеничные (Elmika), Нежинская Кефир Fitness Обезжиренный.
Обед:
Добрая Кормилица Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Кофе, Кабачки, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Приосколье Печень Куриная, Грейпфрут (Розовый и Красный), Добрая Кормилица Молоко 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KarinaKira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю