AllAboutAlish- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя AllAboutAlish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

1595 ккал

Жир: 77,29г | Белк: 62,25г | Углев: 179,09г. Завтрак: Grapefruit, Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter 1/3 Less Sodium & Sugar, Half and Half Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Обед: Arnold Whole Grain Classics 12 Grain Bread, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water. Ужин: Dole Chopped Salad Kit Sesame Asian, Cooked Green String Beans (from Frozen), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) . Перекус/Другое: Turkey Hill French Vanilla Premium Ice Cream, Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter 1/3 Less Sodium & Sugar, Snyder's of Hanover Sourdough Hard Pretzels. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

My wife is on the Baptist Hospital Diet so to keep from cooking 2 meals I do dinner with her eating what she eats. Tonight was a pan fried steak and 1 cup of green beans like in your photo! I pan fry the steak to medium then remove the steaks and dump in some diced onion and 2 cups of green beans into the hot steak juice and stir fry the green beans. I season the green beans to taste with salt and pepper and garlic powder.

25 июн 18 написано членом: Bill mcGill

Sounds yummy! Thanks for sharing! I actually had roast - little Left over from Sunday dinner! Good luck to you and your wife on your journey! Some days is easier than others!

26 июн 18 написано членом: AllAboutAlish


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllAboutAlish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllAboutAlish- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

AllAboutAlish-Изменение Веса