almakraal- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя almakraal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018

123 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

674 ккал

Жир: 25,27г | Белк: 25,59г | Углев: 87,70г. Завтрак: G&W Bergbloesemhoning Vloeibaar, Lipton Forest Fruit, Senseo Regular, Philadelphia Naturel, Tartex Vegetarian Pâté Classic (Tube), Roerei, AH Stevig Speltbrood. Перекус/Другое: Mango's. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

hoe gaat het met je Alma? 😘

25 июн 18 написано членом: Elfje69

Hi elfje. Veel gebeurd vandaar m'n afwezigheid. Zit weer in een depressie fase. Gaat wel weer voorbij maar ondertussen is het een zware strijd

03 июл 18 написано членом: almakraal

Was ik al beetje bang voor Alma 😳. Je hebt er wel goeie hulp bij toch? Als je een beetje extra steun wil mag je me ook altijd een pb'tje sturen hè. Heel veel sterkte 😘

03 июл 18 написано членом: Elfje69

Sterkte <3

03 июл 18 написано членом: TommeyLou

Succes Alma. Het is niet allemaal leuk hè :( Sterkte hoor.

03 июл 18 написано членом: annemiek rembil

Heel erg bedankt voor jullie reacties! Heel fijn. Elfje ik heb inderdaad goede hulp gelukkig. Hoop dat ik snel weer zin heb om te koken en fotos te maken...

03 июл 18 написано членом: almakraal

Hoi Alma, sterkte hoor, weet niet goed wat te zeggen maar vind het rot voor je

03 июл 18 написано членом: shirleynotmeijer

Heel veel sterkte Alma, ik hoop dat je dit snel te boven komt... 😙

03 июл 18 написано членом: Helena0567


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

almakraal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

almakraal- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

almakraal-Изменение Веса