Arrigurri- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя Arrigurri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pruebas con ayuno intermitente, empezamos con 16/8 a ver que tal.....

61 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

931 ккал

Жир: 54,49г | Белк: 77,17г | Углев: 25,08г. Завтрак: NaturGreen Aceite de Coco Virgen Extra, Nespresso Café Capsulas. Обед: Ensalada Mixta, Mejillones. Ужин: Judías Verdes, Lacasa Chocolate 70% Cacao, Vino Tinto de Mesa, Queso Cheddar, Serrano Carne Picada de Pavo y Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Перекус/Другое: Aceitunas Negras, Hacendado Almendra Natural, Lidl Fresas Congeladas, Milbona Yogur Griego Natural, Hacendado Torreznos Morro. подробнее ...

1101 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Yo lo estoy pensando ya nos contarás!

25 июн 18 написано членом: Ana_bubble

Pues he pasado la mañana genial, ya he hecho mi primera comida después del ayuno y pensaba que iba a ser peor. No he pasado hambre y he currado como cualquier día.

25 июн 18 написано членом: Arrigurri


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arrigurri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arrigurri- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

Arrigurri-Изменение Веса