Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tasha-mas
Журнал
25 июн 18
tasha-mas- Журнал, 25 июн 18
Параметры Пользователя tasha-mas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2018:
1720 ккал
Жир: 61,96г | Белк: 99,75г | Углев: 198,58г.
Завтрак:
Салат Овощной с Маслом, Яичный Омлет, Макфа Спагетти Отварные, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ржаные Хлебцы, Чай с Сахаром.
Обед:
Чай с Сахаром, Ржаные Хлебцы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Сахарный Песок, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ржаные Хлебцы, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tasha-mas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю