StefanFit2018- Журнал, 25 июн 18

Параметры Пользователя StefanFit2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018

135,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 50,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2018:

2146 ккал

Жир: 42,38г | Белк: 79,37г | Углев: 357,95г. Завтрак: Kölln Haferflocken (40g), Penny Markt Baby Möhren, Äpfel, Käsebrot, Milch 1,5%. Обед: Aldi Brezel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. подробнее ...

3717 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StefanFit2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StefanFit2018- Журнал, 25 июн 18

Оставить свой Комментарий

StefanFit2018-Изменение Веса