Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oliya19851
Журнал
25 июн 18
oliya19851- Журнал, 25 июн 18
Параметры Пользователя oliya19851
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2018
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2018:
1368 ккал
Жир: 74,84г | Белк: 76,47г | Углев: 100,92г.
Завтрак:
Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Окрошка на Кефире, Приготовленные Баклажаны, Никольское Здоровье Творог 5%.
Перекус/Другое:
Абрикосы, Простоквашино Кефир 2,5%, Дары Природы Миндаль Натуральный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oliya19851-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю