Jebbie23- Журнал, 02 авг 12

Параметры Пользователя Jebbie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2012

80,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2012:

2231 ккал

Жир: 90,76г | Белк: 106,33г | Углев: 270,63г. Завтрак: pear juice, String Cheese, Mercola whey, zucchini, red leaf lettuce juice, red cabbage juice, squash, Celery Juice, Carrot juice, strawberry juice, apple juice, frozen strawberries, frozen blueberries. Обед: habanero bbq almonds, quest cinnamon roll. Ужин: Fresh Salsa, Chicken Tortilla Soup, Flour Tortilla, Tortilla Chips. Перекус/Другое: salt water taffy, cashew ball. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть - 6 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jebbie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jebbie23- Журнал, 02 авг 12

Оставить свой Комментарий

Jebbie23-Изменение Веса