ToniD2017- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя ToniD2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

1632 ккал

Жир: 44,76г | Белк: 140,74г | Углев: 57,62г. Завтрак: Chicken Breast, Cream of Mirepoix soup. Обед: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten). Ужин: Soy Sauce, Publix Sea Scallops, Shrimp, Stir Fried Vegetables. Перекус/Другое: Merlot Wine, Sweet Cherries, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked). подробнее ...

1463 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToniD2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToniD2017- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

ToniD2017-Изменение Веса