ggreen67- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018

89,9 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

2158 ккал

Жир: 35,84г | Белк: 84,57г | Углев: 225,50г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Lean Pockets Philly Steak & Cheese. Обед: Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Kraft Deli Deluxe American 2% Milk Cheese Slices, Kroger Baked Beans, Duke's Light Mayonnaise, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Ужин: Lean Cuisine Marketplace Sesame Stir Fry with Chicken. Перекус/Другое: Vodka, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса