Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ireneykovenko
Журнал
24 июн 18
ireneykovenko- Журнал, 24 июн 18
Параметры Пользователя ireneykovenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2018:
1173 ккал
Жир: 34,80г | Белк: 90,79г | Углев: 126,28г.
Завтрак:
ГМЗ Молоко 2,6%, Nestle Хлопья Lion, Любимов Миндаль в Белом Трюфеле, Абрикосы, Киви, Банан.
Обед:
Danone Живинка Лимон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени без Кожи и Костей .
Ужин:
Куриные Голени (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Яблоко Голден, President Творог 0,2%, Russing Peanut Butter, Danone Даниссимо Десерт Ягодный.
подробнее ...
161 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
ireneykovenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю