o.sotrans- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя o.sotrans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018

72,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

1476 ккал

Жир: 55,75г | Белк: 109,76г | Углев: 127,90г. Завтрак: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Протеином. Обед: Папа Джонс Пицца с Курицей. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Черемушки Лаваш Тонкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Фруктовый Сад Томатный Сок. подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 2 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.sotrans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.sotrans- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

o.sotrans-Изменение Веса