Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Besty_lelika
Журнал
24 июн 18
Besty_lelika- Журнал, 24 июн 18
Параметры Пользователя Besty_lelika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2018:
1163 ккал
Жир: 26,43г | Белк: 151,90г | Углев: 79,49г.
Завтрак:
Акконд Конфета Отломи, Ашан Киви, Гарнец Овсяная Мука, Яичный Белок, Золотые Луга Творог Обезжиренный.
Обед:
Куриное Филе, Брокколи, Шампиньоны, Кабачок.
Ужин:
Окей Креветки Королевские Очищенные.
Перекус/Другое:
Желатин Пищевой, Зубатка, Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный.
подробнее ...
2511 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Besty_lelika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю