elen13yar- Журнал, 24 июн 18

Параметры Пользователя elen13yar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2018:

1807 ккал

Жир: 71,99г | Белк: 109,89г | Углев: 176,92г. Завтрак: Базилик, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хортекс Брокколи и Цветная. Перекус/Другое: Bounty Bounty, Дымов Колбаса Докторская, Тимоша Халва Подсолнечная, Rocky Mountain Маршмеллоу, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый . подробнее ...

470 ккал

Упражнение: Прогулка с коляской - 4 часа, Apple Health - 20 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elen13yar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elen13yar- Журнал, 24 июн 18

Оставить свой Комментарий

elen13yar-Изменение Веса