Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
23 июн 18
JeffinAurora- Журнал, 23 июн 18
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2018:
1088 ккал
Жир: 71,84г | Белк: 28,63г | Углев: 79,08г.
Завтрак:
Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Coffee, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick.
Обед:
Jason's Deli Tomato Slice, Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Burger King Diet Coke (Small).
Ужин:
Oscar Mayer Traditional Bacon, Lay's Wavy Original Potato Chips, McDonald's Diet Coke (Small), Kraft Mayo, White Bread.
Перекус/Другое:
Little Debbie Honey Buns Breakfast Pastry (50g), Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Lay's Wavy Original Potato Chips, Nestle Quality Street Chocolates.
подробнее ...
2719 ккал
Упражнение:
Reading - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Уборка Пылесосом - 5 минуты, Making the bed - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 35 минуты, Работа по Дому - 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю