Igelkind- Журнал, 28 апр 10

Параметры Пользователя Igelkind | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2010

98,2 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2010:

1360 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 63,79г | Углев: 174,95г. Завтрак: yoplait Greek yogurt, Bananas, Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Natural Choice Smoked Deli Turkey, Light Rye Crispbread. Обед: Caribbean chicken. Перекус/Другое: Peanut Butter & Jelly, Triscuits, Blue Diamond Roasted Salted Almonds. подробнее ...

2979 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Igelkind-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Igelkind- Журнал, 28 апр 10

Оставить свой Комментарий

Igelkind-Изменение Веса