Katja Graf- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя Katja Graf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

57,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

1648 ккал

Жир: 68,78г | Белк: 75,20г | Углев: 188,35г. Завтрак: Porridge. Обед: Schmälzle Wiener, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Ditsch Butterbrezel. Ужин: Putenschinken, Käsekuchen, Das Gesunde Plus Eiweiß Riegel. Перекус/Другое: Alkoholfreies Bier, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Süßkirschen. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Katja Graf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю