Alena_Star- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя Alena_Star | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

69,3 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

1511 ккал

Жир: 69,50г | Белк: 83,93г | Углев: 144,62г. Завтрак: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Цена Изюм Тёмный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Сливочное Масло. Обед: Красные Помидоры, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Магуро Филе Тунца Натуральное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Star-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Star- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

Alena_Star-Изменение Веса