marrisochi- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2018

115,4 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 40,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

1265 ккал

Жир: 41,91г | Белк: 95,94г | Углев: 133,90г. Завтрак: Черешня, Морской Котик Кальмар Консервированный , Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Бульон из Грудки Курицы. Ужин: Котлетки из Грудки и Кабачков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло. Перекус/Другое: Призма Яблоко Ред Делишес, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный. подробнее ...

3193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса