nadeen881- Журнал, 23 июн 18

Параметры Пользователя nadeen881 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2018:

550 ккал

Жир: 37,42г | Белк: 29,25г | Углев: 26,74г. Завтрак: زيت الزيتون, بيضة مسلوقة طرية, بيضة مسلوقة. Обед: فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), الفلفل الأحمر الحلو. Ужин: الثوم, البصل, الكوسا الصغيرة الحجم, ماجي مرق الدجاج الفوريه بودره مرق الدجاج الفوريه ماجي. Перекус/Другое: كوليتي ستريت شوكولاته ماكنتوش كواليتي ستريت, الجوز, اللوز, مكسرات الكاجو. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadeen881-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadeen881- Журнал, 23 июн 18

Оставить свой Комментарий

nadeen881-Изменение Веса