Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msenna
Журнал
01 авг 12
msenna- Журнал, 01 авг 12
Параметры Пользователя msenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2012
72 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2012:
899 ккал
Жир: 29,90г | Белк: 62,37г | Углев: 94,36г.
Завтрак:
requeijao, uva, suco ades, presunto, mussarela, pao.
Обед:
tripa, coca zero, farofa.
Ужин:
coca zero, mostarda, MUSSARELA, presunto, pao integral.
Перекус/Другое:
gelatina, iogurte, UVA.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю