Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maru@Mer
Журнал
22 июн 18
Maru@Mer- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя Maru@Mer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
1893 ккал
Жир: 95,85г | Белк: 110,74г | Углев: 162,25г.
Завтрак:
Loncoleche Margarina Vegetal Omega 3, Lider Huevo Grande Blanco , Fuchs Pan Integral Multigrano.
Обед:
Tomates, Marco Polo Maní sin Sal, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Berenjena Cocida, Zapallo Italiano, Lechuga, Guacamole.
Ужин:
Zapallo, Lechuga, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo.
Перекус/Другое:
Plátano, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Plátano, Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Plátano, Naranjas.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maru@Mer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю