Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leni Liu Cing Link
Журнал
22 июн 18
Leni Liu Cing Link- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
1587 ккал
Жир: 47,64г | Белк: 80,48г | Углев: 211,12г.
Завтрак:
Pempek, Telur Rebus, Tahu, Soya Bean Milk Multi-Grain.
Обед:
Personalized Protein Powder, RAW & ORGANIC MACA POWDER, Banana, Soya Bean Milk Multi-Grain.
Ужин:
Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Soya Bean Milk Multi-Grain.
Перекус/Другое:
Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Bolu, Kubis Hijau Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Merah.
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Apa itu
22 июн 18 написано членом:
Sellanoviia
vsoy dan kacang merah sist ;)
22 июн 18 написано членом:
Leni Liu Cing Link
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leni Liu Cing Link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю