damadea- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя damadea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018

77,6 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

1003 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 87,99г | Углев: 59,24г. Завтрак: Café, Chá Verde. Обед: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Tirolez Queijo Prato, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Chá Verde, Pronto Light Bolo Proteico de Paçoca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

damadea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

damadea- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

damadea-Изменение Веса