marrisochi- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя marrisochi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018

116 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

1433 ккал

Жир: 55,05г | Белк: 97,10г | Углев: 154,52г. Завтрак: Агрокомплекс Куриное Бедро Отварное без Кожи, Геркулес Овсяные Хлопья, Бульон из Грудки Курицы. Обед: Solgar Омега 3-6-9, Мёд, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Ужин: Льняное Масло, Малина, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Кукуруза Вареная, Тёма Мясное Пюре Цыпленок с Говядиной, Good Food Миндаль Сушеный, Табрис Фундук. подробнее ...

3234 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marrisochi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marrisochi- Журнал, 22 июн 18

Оставить свой Комментарий

marrisochi-Изменение Веса