Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renner99
Журнал
22 июн 18
renner99- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя renner99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
1606 ккал
Жир: 92,41г | Белк: 102,54г | Углев: 96,60г.
Завтрак:
Hähnchenbrustfilet, Kaffee, Gekochtes Ei, Cappuccino.
Обед:
Barebells Protein Bar Salty Peanut, Fleischsalat, Griechischer Salat.
Ужин:
Milka Schoko & Keks , Getrocknete Kürbiskerne, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Myprotein Micellar Casein.
подробнее ...
2760 ккал
Упражнение:
Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renner99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю