|
Mökkivaaka 😔
|
58,5 кг
Потеряно до сих пор: 18,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1657 ккал
|
Жир: 50,94г | Белк: 64,79г | Углев: 235,79г.
Завтрак: Puolukka, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Banaanit, Finax Psyllium, Rainbow Kaurahiutale, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi. Обед: Kaslink Aito Kaurajuoma, Uudet Perunat, Kurkku, Urtekram Mustapapu, Valioravinto Oluthiiva, Paprika, Sipulit, Valkosipuli, Rucola-salaatti, Tomaatit, Avokado, Lime. Ужин: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Bonne Omenasose, Alpro Go On Maustamaton, Myllärin Paratiisi Mysli, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Перекус/Другое: Estrella Linssisipsi Tilli & Ruohosipuli, Porkkanat, Tofurky Original Sausage Kielbasa. подробнее ...
|
Набралось 1,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Sä olet niin paljon alle sun tavoitteen ja vielä eri vaaka. Ei pidä näyttää surulliselta. 🤗 (eihän tarvi huolestua 🤔)
22 июн 18 написано членом: J0hQ
|
Ajattelin että toi naama on alistunut kohtaloonsa 😂 .. emt. Mutta ei syytä huolestua, 57 kg on BMI:n normaalin puolivälissä ja mulle ehdoton alaraja. Luulen että pystyn oikeasti iloitsemaan jos loppuelämä olisi max 62 kg mutta onhan tää vähän koukuttavaa hommaa kieltämättä..Tauon pitämistäkin olen miettinyt mutta toisaalta se varmaan joskus tulee ihan luonnostaan vahingossa tai kyllästymisenä. Kiitos huolenpidosta ja ihanaa juhannusta 💚
22 июн 18 написано членом: Pottu72
|
Oikein hyvää juhannusta 🍓❤️ tiedän kyllä, että sulla on järki myös mukana sun tekemisissä 🤗
22 июн 18 написано членом: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
