kate5290- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя kate5290 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Легкий ужин, все тушила на оливковом масле

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

2396 ккал

Жир: 128,51г | Белк: 83,82г | Углев: 243,87г. Завтрак: Табрис Рогалик с Творогом, Чай с Сахаром, Табрис Цезарь. Обед: Вода, Пицца с Ветчиной и Грибами. Ужин: Абрикосы, Персики, Черешня, Перекресток Огурцы Малосольные, Хлеб Черный, Баклажаны Гриль, Помидоры, Лимо Рагу Овощное с Грибами. Перекус/Другое: Табрис Quickbury Hazelnut Cookies. подробнее ...

1251 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kate5290-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kate5290- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

kate5290-Изменение Веса