Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mel.81
Журнал
22 июн 18
Mel.81- Журнал, 22 июн 18
Параметры Пользователя Mel.81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
freu mich, so darf es gerne weiter gehen😃
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2018:
1509 ккал
Жир: 62,26г | Белк: 78,84г | Углев: 161,17г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Nudeln (Gekocht), Hackbraten.
Перекус/Другое:
Dextro Energy Protein Crisp Chocolate, Petrella Schnittlauch, Kinder Bueno, Möhren, Äpfel, Kornspitz.
подробнее ...
2359 ккал
Упражнение:
Зарядка - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen toll gemacht 👍. Hab einen schönen Tag 🙋
21 июн 18 написано членом:
MoFu27
Guten Morgen liebe Mo 😊! Dankeschön, wünsch ich dir auch !!
21 июн 18 написано членом:
Mel.81
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mel.81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю