Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FlatBellyEviction1105
Журнал
21 июн 18
FlatBellyEviction1105- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя FlatBellyEviction1105
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is my first post on this site! So, I passed up a free milkshake today, even though I really wanted ice cream. I also went food shopping and bought a lot of fruits, vegetables, and meat instead of the cookies I always get. I always buy the Frozen stuff from Trader Joe's, but I feel like it's less expensive and healthier to get the ingredients separate and just make it myself. I'll let you know if it's worth it!
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1416 ккал
Жир: 55,76г | Белк: 82,75г | Углев: 140,13г.
Завтрак:
Cinnamon, Trader Joe's Creamy Unsalted Peanut Butter from Unblanched Peanuts, Trader Joe's Quick Cook Steel Cut Oats.
Обед:
Ciao Pepperoni, Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Trader Joe's Organic Soft White Bread.
Ужин:
Trader Joe's Whole Milk with Vitamin D, Pepperidge Farm Herb Seasoned Stuffing, Trader Joe's Chicken Noodle Soup, Trader Joe's Boneless Skinless Chicken Breasts.
Перекус/Другое:
Trader Joe's Persian Cucumber, Trader Joe's Smooth & Creamy Classic Hummus, Trader Joe's Shelled Edamame.
подробнее ...
2261 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Пилатес - 13 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 2 минуты, Секс - 30 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FlatBellyEviction1105-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю