HJean Chen- Журнал, 22 июн 18

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2018

50,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2018:

839 ккал

Жир: 37,20г | Белк: 91,52г | Углев: 33,54г. Завтрак: 黑咖啡. Обед: 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 炸排骨, 莧菜, 榨菜, 滷蛋, 愛之味脆瓜, 高麗菜, 麵筋. Ужин: 滷雞腿, 洋蔥, 7-11 筊白筍, 椰子油, 花椰菜, 四季豆. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю