Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
élise29
Журнал
21 июн 18
élise29- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя élise29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1656 ккал
Жир: 47,17г | Белк: 77,67г | Углев: 220,67г.
Завтрак:
Carrefour Lait Demi Écrémé , Kiwi, Thé sans Sucre, Markal Graines de Chia, Flocons d'Avoine, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Joker Le Pur Jus.
Обед:
Tomates, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Citron, Elle & Vire Carré Frais 0%, Tipiak Légumes Secs Gourmands, Bonduelle Maïs, Mayonnaise, Concombre (Pelé).
Ужин:
Riz Basmati (Cuit), Picard Haricots Plats Coupés, Courgette Farcie, Fraises, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux, Tomate Farcie.
Перекус/Другое:
Picard Cône Abricot Nougat.
подробнее ...
2246 ккал
Упражнение:
Кардио - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
élise29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю