Lusertorio- Журнал, 21 июн 18

Параметры Пользователя Lusertorio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018

74,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2018:

1109 ккал

Жир: 59,80г | Белк: 54,19г | Углев: 100,40г. Завтрак: Marilan Bolacha de Maizena, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Nespresso Café, Trident Chiclete, Água com Limão. Обед: Água, Seletti Molho Chimichurri, Pepino (Descascado), Escarola, Mexerica, Molho Bolonhesa, Abobrinha Cozida. Ужин: Seletti Molho Chimichurri, Salada de Folhas, Qualitá Espetinho Bovino, Abobrinha, Molho Bolonhesa. Перекус/Другое: Maratá Chá de Gengibre com Limão , Vigor Grego Zero Gorduras Amora. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lusertorio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lusertorio- Журнал, 21 июн 18

Оставить свой Комментарий

Lusertorio-Изменение Веса