Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.m.empleo
Журнал
21 июн 18
olga.m.empleo- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя olga.m.empleo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1835 ккал
Жир: 57,90г | Белк: 111,12г | Углев: 220,73г.
Завтрак:
Сухие Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Кальмар Сушеный, Черника, Творог 5%.
Ужин:
Ласунка Кавун, McDonald's Ролл с Креветками.
Перекус/Другое:
Сто Пудов Чиа , Хит Продукт Лаваш со Шпинатом, Кефир 1%, Телятина Отварная, Сахар, Овсяная Каша на Молоке.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.m.empleo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю