Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
farmacista1083
Журнал
21 июн 18
farmacista1083- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя farmacista1083
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
3639 ккал
Жир: 79,37г | Белк: 189,23г | Углев: 535,12г.
Завтрак:
Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Bio Simply Corn Flakes, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta 0,1%, Caffè (Istantaneo), Schär Fruit Müsli.
Обед:
Olio di Girasole, Pane Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Montana Carne Magra in Gelatina, Albicocche.
Ужин:
Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Albicocche, Olio di Girasole, Uovo, Pane Bianco, Fagiolini Bolliti, Pomodori Rossi, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Enervit Milk Protein Drink, Ultimate Italia Barretta Proteica.
подробнее ...
3818 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
farmacista1083-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю