Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pelp40
Журнал
21 июн 18
pelp40- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя pelp40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
First pound lost. Not sure how but I'll take it 😊
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1659 ккал
Жир: 71,94г | Белк: 115,12г | Углев: 114,82г.
Завтрак:
Tesco Shortbread Biscuits, MyProtein Impact Whey Protein - White Chocolate - 1kg, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Greggs Cheese Savoury Sandwich.
Перекус/Другое:
MyProtein Impact Whey Protein - White Chocolate - 1kg.
подробнее ...
3101 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
well done dude!
21 июн 18 написано членом:
Yasmine15585
Thanks. I've got a way to go to catch you up though 🙂
21 июн 18 написано членом:
pelp40
Haha well I am 11 months in!
21 июн 18 написано членом:
Yasmine15585
Aww well done!!! And you take that as a win! Your first pound to many more to come, well done!
21 июн 18 написано членом:
meganmono92
Take every nickel. Let's go! #grindtime #getserious #stayhungry #alwaysdiet
21 июн 18 написано членом:
jimmiepop
Thanks everyone. Love the encouragement you get here. 😀
21 июн 18 написано членом:
pelp40
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pelp40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю