Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marunchak
Журнал
21 июн 18
marunchak- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя marunchak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
82 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1158 ккал
Жир: 34,96г | Белк: 58,73г | Углев: 153,60г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Банан.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гуляш из Говядины.
Ужин:
Сады Придонья Сок Яблочный, Добрый Апельсиновый Сок.
Перекус/Другое:
Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Банан, Магнит Персик, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marunchak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю