Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TaHusha
Журнал
21 июн 18
TaHusha- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя TaHusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1515 ккал
Жир: 55,21г | Белк: 87,74г | Углев: 162,67г.
Завтрак:
Карпаччо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Кофе.
Обед:
Карпаччо, Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком , Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Форшмак, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вемол Йогурт Греческий с Зеленью и Чесноком , Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
Перекус/Другое:
Линия Печенье Европейское с Семечками, Bio Баланс Кефир 2,5%, Черешня.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TaHusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю