Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena_Star
Журнал
21 июн 18
Alena_Star- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя Alena_Star
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
1655 ккал
Жир: 65,90г | Белк: 93,66г | Углев: 170,90г.
Завтрак:
Красная Цена Изюм Тёмный, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Фрукторешки Курага Натуральная, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Сливочное Масло, Фрукторешки Клюква Сушеная с Сахарным Сиропом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом.
Обед:
Красная Цена Изюм Тёмный, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Красные Помидоры, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Бежин Луг Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena_Star-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю