Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pozitronik
Журнал
21 июн 18
pozitronik- Журнал, 21 июн 18
Параметры Пользователя pozitronik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2018
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2018:
3039 ккал
Жир: 107,95г | Белк: 209,70г | Углев: 305,39г.
Завтрак:
Фруктовый Сад Сок Персиковый, Киви, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе Вареное.
Обед:
Компот из Сухофруктов, Лепешка, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Белый Рис, Уха.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перепелиное Яйцо.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pozitronik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю